Kapan kita perlu ke psikolog ? 

1. Ketika kita berpikir untuk melakukan self harm dan percobaan bunuh diri.
2. Berpikir kalau hidup ga ada gunanya dan bingung hidup harus ngapain lagi.
3. Takut dan Insecure yang sangat esktrim
4. Sedih yang berkepanjangan.

Seorang psikolog bisa membantu kamu untuk

1. Menggali akar masalah dengan mencari apa penyebab nya mulai trauma masa kecil, permasalahan sosial dan lain - lain.
2. Ketika sudah ketemu permasalahannya mereka akan membantu kita untuk bareng - bareng menggali insight dan solusi
3. Selanjutnya ketika sudah di berikan panduan mereka akan di evaluasi yang mana artinya seberapa cocok dan efektif yang diberikan kepada kita.

Kalian bisa mencari psikolog di rumah sakit terdekat dan kalian bisa menggunakan BPJS dengan cara kalian ke faskes 1 yang mana biasanya di kartu bpjs kalian tertera namanya contoh puskesmas jatiraden setelah kalian daftar kalian minta di rujuk ke rumah sakit yang ada bagian psikolog.